スポーツセンターで、メニューを組んでもらっているのですが
いつも指導やアドバイスを親切にして下さっている職員の方に
先回、より効率良くトレーニング出来る方法を教わり
今日からそのメニューを実践しました。
正に筋肉に効いている感じで、更なる筋力UPが期待できそうです。

最近、週に2回スポーツセンターに通うことにしているのと
寒い季節に入ってくるので、寒季用に新たなウェアが欲しくなり
今日はトレーニングの後に、アウトレットのスポーツ用品店に
行って来ました。
某ブランドのウェアにしようかなと、試着しようとしたら
フィッティングルームを年輩の女性に占領されていて、とても
試着出来そうにもなかったので、とりあえず他のコーナーを見てみようと
色々と物色していたら、かなり気に入ったウェアを見付けることが
出来ました。値段も割と高かったのですが、気に入った物を着るという
ことは、それだけで気分もウキウキするので自己満足に最適です。

僕は、ボランティアで山に入る時は自分なりのおしゃれをして行きます。
地味な、あんまり誰もやりたいと思わない作業だからせめておしゃれ
だけでもしたいなと…。
スポーツセンターに通い出した当初は、ウェアにお金を掛けるつもりは
なかったのですが、最近では山に入る時と同じでちょっぴりおしゃれ心が
芽生えて来ました。
誰に見せる訳でもないんですよ、ただ自分が満足する為です。

そう、僕は結構ナルシストなのです。

あー、新しいウェアを着るのが楽しみだ。

明後日は元々スポーツセンターに行く予定なのですが
明日は、久々にフリーの日です。
今日、明日明後日と連続でスポーツセンターに行くかどうか迷い中です。
大会はもう次の土曜日だから、イメージトレーニングだけでも
万全にしておくべきかな…。

どうせ明日レンタル屋が開店するまでにDVD返しに行かなければならないから
ついでにスポーツセンターにも行こう。
うん、そうしよう。



また明日。