今日はお昼から習い事２時限連続してレッスンを受け、それから
小腹が空いたので花まるうどんで１０５円のかけうどんの小を食べて
からスポーツセンターに行って来ました。
2時間程トレーニングして、最後にストレッチをしながら掲示板を
見ていたら、昨日参加出来なかったイベント事が今日の夜にも催される
ことを知りました。
イベント事と言うのは、体組織バランス測定会なのですが今夜は
18時からと書いてありました。しかし、僕が最後のストレッチを
していたのは17時です。1時間待つのは辛いなと、何気に受付の
インストラクターの方に「これって18時からでなければ出来ないんです
よね？」と聞いてみたところ、「大丈夫ですよ、こそっとやってあげ
ますよ。」と言って頂けました。ラッキーです。
測定結果は、全体的にバランス良く標準値でした。
ちょっと物足りない気がしますが、まぁ良いことなのだろう。
欲を言えば、筋肉レベルをもう少し上げたいかな。
もう少し肉になる食事を摂ることと、トレーニング頑張らなければだ。

さて、明日はまた山仕事です。天気も良さそうだし、山も大分色づいて
いそうです。癒されながら気持の良い汗をかいて来たいと思います。


また明日。