もくじへ。｜昨日へ。｜明日へ。
| 2009年03月17日(火) | 豆乳 |
最近 豆乳を買ったりしている。
成分無調整のやつ。
本当は、お豆腐屋さんで買うのがいいみたいだけど。
肌の調子がよいとかいう人もいる。
良性のたんぱくしつだから、運動後にもいいとか。
私は
味噌汁の仕上げに入れてみたり、
大根の煮付けに ちらっと入れてみたり。
そして
今は ソイラテ飲んでみたり、ミルクティーのミルク代わりにしたり。
わりと平気なほうなので、たま〜に買おうかな、と思っている。
牛乳とか、買っても余って結局捨てる羽目になってるからな。
豆乳は今のところ パックで2回目。500mlのキャップがついてるタイプ。
にがり入れれば 豆腐もできるらしいですよ〜。
面白そうだけどやらない★
