風のささやくリビングから
DiaryINDEX|past|will
をしようと思っていたのだが、すっかり夕べ大豆を水に浸しておくのを忘れてしまった。 一応巻き返し?として、朝、大豆を水に浸しておくことにした。 さて、何時に決行できるかなあ・・・(^^;)
大豆を浸して、ミキサーですりつぶして、煮ればいい・・・というのは わかっていたのだが、その正確なレシピがわからなくて今まで出来なかったのだが ネットで検索したら、ちゃんとあるのねー♪うれしい。(^^) ただ、その分量でやったらとんでもない量ができそうなので、半分の量で試してみる事にする。 「とんでもない量」という意味は、「煮る事ができないかもしれない量」なので、失敗したくないしね。
ということで、材料はこんな感じ。
大豆・・・1カップ 浸水の時に使う水・・・600cc ミキサーで使う水・・・400cc 煮る時に使う水・・・・1リットル
さて、どーなるか。おたちあい。
 浸水中の大豆。あと2時間位かな。
今日は気が付いたら10時を過ぎていた。 まったりした1日になりそうだ・・・
+++++++++++++++++++++ と、どたばたしましたが、なんとか出来ました。 試飲をしてみると、ほんのり甘い。 市販のは結構濃いんだなあとか思ったりして・・・
さて、豆乳を作ると、付随してでてくるのが「おから」 この「おから」の処遇をなんとかしなきゃいけないと思い、ネットで検索してみたら・・・ ↓あるんですねええ。「おから専門のHP」ってのが。 これから勉強してみますわ♪
おからひろば
|