3時過ぎまで　起きてしまった・・・・夜中・・・・


バガボンドを読んだあと、PCやったり　TVライフを読んだり・・・・


なんか飲んだあとだったので、ちょっと寝られなかったみたい。


TVも　海外のドラマで　あのわざとらしい音効の笑い声と、

マイケル・J・フォックスがでていた。　



3時過ぎに布団に入り、そのまましばら〜く　眠れなくて・・・


3時半過ぎになって、　なんか寒くて（もう布団が薄いのかっ？）

きっと寝られたのは4時前だと思う・・・・



起きたのは、お弁当を作るために、夫の起床時間に合わせて、6時半。


そのままむっくり起きて、夫がパンなどを食べてる隙に、

お弁当を作った。　ウインナ、長ねぎ入り卵焼き、もやしとほうれん草の炒め。


卵焼きはちょっと味が濃くなったが、（白だしいれた）おいしかった！

またやろう。長ねぎのしゃきしゃきした歯ごたえが、とってもいい。



そんでもって・・・夫を送り出してから、


又寝ようと思ったんだけども、なかなかねれず。

眠いのにぃ。　なので、今度はTVライフを赤ペンチェックしたりして、

そのうち寒くなって・・・　なんだかもゥ、寒いのはなぜ？？

そこまで寒くないだろうけども、そういえば、飲んだ帰りもけっこう寒かった。



ってことで、　今日もバレエ。

しかし体は　昨日より確実に重く、

酒の残りを吹き飛ばす為に、味噌汁と卵焼きとでご飯を。

もくもくと固めの美味しい栗駒米を食べた。


さて、これからシャワーをあびて、バレエの支度しながら、

｢週末婚」の再放送を見ようっと。


++++++++++++++++++++++++++++++


なんだか　今日はとっても寒い。


バレエのスタジオに入ると、熱気でむんむんしています。

閉め切ってレッスンしているので、みんなけっこう汗かきます。


体を冷やさないようにするのに　必死というかんじ〜。

さっそく着替えて　足のマッサージなどをした。


大人のクラスの発表会の振りつけを見ていた。

すごくすてきぃ。　団体でいいなぁ〜すでにステップもそろってる！と

思いました。　スペインチーム　　どうなることかっ。




このところ、バレエの帰りは　ちゃんとレオタードとかタイツとかも

脱がないと、帰り道寒くなってしまうので（汗かいてしめってるので）

ちゃんと　着替えるようにしている。

それにしても大汗かいたあと、　いくらデオドラントシートで拭いたとしても、

シャツなどを着るのが、すごくいやっ・・・


シャワーあびたいっと　思ってしまうのでありました。



レッスンが終わったあと、1人なのにスペインチームレッスン。




そして、　振りつけを教えてもらう。前回遅刻してきたので、

全然わからないところがあり。　その都度振りつけが　どんどん変わるので、

もうちょっと決めてから　教えてくれ・・・とか思ったりした。


ふふっ・・・でも　皆のやりやすいように　教えてくれてるんだろうから！


11月から本格的に合わせるってことになりました。


一昨年かなんかやった、バレエのプログラムを見せてもらったら

とっても立派でびっくりした。


各自写真と名前入りで　すばらしい出来。　もしや今年も作るのか？


今年はだいぶメンバーが増えてるから、どうだろうか？？？うむぅぅ。



違うチームの人達のレッスンを横目に、そそくさと帰宅。


途中手芸やさんと、コンビニに寄った。

肉まんとダイエット生と、キムチを買った。



帰ってきて　肉まんとビール飲んで、シャワーあびて、ちょっと寝ちゃった。


ねむくてねえ・・・・


体もちょいと痛いかんじだしっ。


夕方、夫から帰るコールがあるまで、　起きず。

5時半過ぎ、夫帰宅。　それでもまだ布団にしばらく入っていた。


夫も寒い寒い〜と言っている。



なので、　今夜は鍋！と思いついたんだけれどもっ、



あれこれ迷って、　久々に　すき焼き！にシテみました！！！


すきやきにすると、決めてなかったので、ある材料で。


先日かった、とてもおいしい豚もも肉の薄切りが500gあったので、

それをどうしても使いたかったのだぁ。　すきやき　いいアイデア！



具は　そのもも肉全部と、長ねぎ、白滝、白菜がないのでキャベツ、えのき、

そして、どうしても使いたかった　新鮮なほうれん草。

ホットプレートで　ちらり油ひいてやりました。


おいしかったああああ！


甘めの醤油味！


うんっ。　生卵はおかわりして、2個。おいしい。

すっごく久々！　やって正解！というかんじでした。

ほんとうは　またただの　豚ほうれん草鍋にしようかと思ってたんだけどね。



うふふふぅ。


おかげではらいっぱい。


鍋のあとのうどんとかは、しなかった。


夫も　キムチと鮭フレークと、すきやきで、ご飯食べてたしね。


今夜は　これでっ。　　



もうすぐダイエットを本気で再開しなくっちゃ！


おでんとかさぁ、やさいいっぱいの鍋で、のりきろうかな？


今夜から　厚い羽毛布団にいたしました。


んではまた！

スー・ ｜MAIL

My追加