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| 2003年10月09日(木) | マッサージ |
数日前から かなり右肩と右首筋が痛くて
昨日もおとといも 半身浴して ストレッチもしてみてるけど
ちっとも治らず・・・
なので 今日
早く仕事をあがって
脱毛を終えて（すぐ終わっちゃうのよ）
あちこち クイックマッサージとかさ、店をあちこち
見て回ったりしたけど、ピンッとくるものがなく
手前の駅でおりてみたけど そこは定休日だったし
マックとミスドで テイクアウトしてまた電車に乗った。
なんだか とてもつらいので
おっ！と 自分ちの駅までいって 整骨院があったのを思い出して
行って見た。ちょうど去年バレエで足をおかしくして 行ったんだった。
久々にいったら 午後からの治療はちょうど始まってちょっとして
人もスムーズに流れている様子。わ〜い。
今日の症状を色々はなして、カルテを作ってもらい
横になる。 電気を流しつつ あたためてくれて、
マッサージ。 ううううう。いたい〜。きくぅうぅぅぅぅぅっぅ。
腰とかもとっても痛くて参った。
足も結局やってもらって 裏のつぼを押してもらったあとは
足の裏が ス〜〜ッとして、、、気持ちよかった。
自分でもなるべくやるようにしてるのにね〜。
よ〜くやってもらってから、 マッサージベットに横になり
またぐいぃ〜んっ と。
肩や首などは かなりはっているので、一回ではむりなので
少し通ってみて、だんだん間をおいたらどう？ってことで。
今日は初診だったので 1400円。
ああ よかった。やっぱり クイックよりもずっといい。
明日も行くことにしよう。ほんとにつらい。
やっぱり 視力が悪いのと PCの打ちすぎだろう。仕事でも座りっぱなしだし。
今夜も半身浴して ストレッチでもしよう。
今夜も寒いな〜。
でも明日は 暖かくなるらしい、と 整骨院の先生が話していたっけ。
着るもの困るな〜ほんとにもぅ。
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半身浴をしてるとき
携帯が鳴ったので 夫だと思い込んででたら
バレエ初心者クラスの先生でした。なんだ〜。びっくり。
飲み会の日程をずらしてほしいとのこと、 いくらでも〜♪
ゆっくり話したかったけど 風呂だったからね〜。とほほ。
そして 夫も帰宅したが おなかあまり空いてないってことで
ミスドのマフィンを２つ 温めてあげた。
おいしいっていってた、 メイプルとアーモンドでは アーモンドの勝ちらしい。
その後
ご飯も食べてたっけ。
なんだか 部屋の中だけでも 寒くなって
首にタオルを巻いております。とほほぅ〜。
あったかいくつしたも もちろんです。
夜は 動物映像みつつ 衝撃の映像みつつ
マンハッタン・ラブストーリーを録画しております。
貧乏さんみながら 寝ようっと〜♪
明日も今日くらいの寒さらしいです。 さむっ。
おやすみなさい〜。
