一覧｜前日に戻る｜次に進む
| 2003年10月16日(木) | 全身がこり・・・・ |
なんか 今日は
全身がコリの塊になって
だるくて 腰が一番おかしくて
起きた瞬間から なんだろう・・・ってかんじだったので
バイトを休んでみた。
もしかして
連日の整骨院のもみかえしかな？
けっこう つぼは 強い力で押されるし。
でも 何回も行ってるのに 急に今日だけもみかえしくるかな？
不思議・・・
肩も首もつらく 頭もとても重いし・・・
ゆうべ 一気に冷え込んだせいだろうか？
特に体の右側が ひどい。
ん〜。
でも 運動不足でこうなっているのかと思い
久々に 木曜のクラスに出てみた。
昼から始まる 大人初心者クラス・・・すげえびっくり。
知らない人がけっこういて、
しかも 15人くらいいた。 狭いスタジオがいっぱいいっぱい。
バーもとても 狭く使って・・・うへえ。びっくり。
しかし 久々に会う人たちもいたし
上級さんが混じっていたので お手本も見られたし、
とてもよかったです。
バレエをやってる間は 全然体の不調なんか感じなくて
しかし 終わって着替えて 外にでた瞬間
どんどん 体がおも〜くいた〜くなってきた。むぅ・・・・
ストレッチしてもだめそうだけど
とりあえず 今日は・・・ってことで、ゆっくりしておいた。
帰って来て シャワー浴びて TVみつつ 横になった。
そんでもって 借りてきたER8を見ていたら 夢中なのにうとうとして・・・
気持ちよくなったので ねた。 結局夕方まで。起きたり寝たり。
渡る世間を見ながら 起き上がり ご飯。
ほうれん草と卵のソテー 筋子、 焼き魚、しそひじき。
おいしかったな。。。ついご飯はこのところ おかわりしてしまう。
バレエで久々に会った人たちに 「やせたね〜〜〜！！！！」といわれたが
実は体重は結局いま 減っていなくて 現状維持のまま。
なんか 顔がやせたらしい。 頬がね。
不思議〜。 まあでも 体が痩せたい私であります。ぷぃ〜。
鎖骨の下のほうまで すごくコッているので 自分でマッサージしたりするが
なかなか ねえ。。。むぅぅぅ。
ああ〜凄い マッサージの上手い マッサージ好きなひとが
傍に居ればいいのにぃ〜！と思うところであります。
夫が帰宅して
焼き魚、 豚肉とキャベツともやしのソース炒め、長ねぎとナスの味噌汁
筋子。 携帯を新しくした夫 わからなくて昨日ずっといじってたっけ。
私のよりひとつ新しいタイプ。
カメラ付きだって。
あたしはずっと おとといから喧嘩して 機嫌が悪く
今日もだめだ。 なんで解決しようとしないんだろう、うちの夫って
人が機嫌悪くても 黙って放っておく。
今までそんなやつと 付き合ったことないよ。変な奴。
ああぁ・・・ まったく たまらんよ、あたしは。
今日 そういえばコンタクトも新しいのを使用。
２WEEKのを ケチに1ヶ月使ってるんだけど
日付をいつも忘れちゃって 結局2ヶ月近く使ったりしちゃうんだよね〜。
なので まあ、今日からにしてみた。
あと1セットあるので、 年内はもつな〜。来年早々買わなくちゃ〜。
ってことで、
全身疲労のまま おやすみなさい。。。
