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*砧もやし

2006年03月11日(土)

久々に泣いたー
涙が出たのはつい一昨日もだったけれど、
鼻腔に涙の匂いが残るくらい泣いたのは久しぶりじゃないか。
いい涙じゃなかったけど、今日の分としては問題解決されたので、とりあえずほっとする。
なんでこの問題はワタシの中に大きく根付いているのか、嫌になるけど。

プチ断食して減らした分が案の定リバウンドしてきたので、運動しないとー。
散歩くらいじゃやっぱり足りないわけです。
先週はプールに行けなかったからなぁ。
食べるものも悩みます。
カルシウムと食物繊維は欠かせない。
きなこも食べたい。
昨日買ってきたまぐろの冷凍かまも煮付けたい。

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