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なんだか手一杯だなぁ(汗 今日は自宅でゴハン作ったりすることに。 午後、妹は自転車、ワタシはジョグ+早歩きで隣の市の安物衣料店へ。 片道20〜25分、しかも足首にそれぞれ500gの錘つき(笑。 お値段ならではのデザインで、なんともなんとも(苦笑。 普段はき潰す用に適当に2本ばかりジーパンを買ってくる。 夕方疲れでぼんやり買い物してたら30分もお店にいたのねー。 夕飯作って、ニンニク入れすぎて家人にクレームつけられました(笑。 調味料の度を超えた。2人前で3カケは多いな、さすがに。 食後に犬連れて所用を済ませたら帰ろうと思ったのだけど、 そのままもうちょっと散歩散歩。 めっちんがスキップ踏んでるみたいで面白いなぁ。 小さいうちにグイグイ引っ張らないようにしつけようと、 ワタシより前に出たらリードを引く、するとチラっとこっちを見る、の繰り返し(笑。 前に2匹が猛ダッシュしてるから仕方ないか。いやいや、諦めない。 午前中、読んだ本に感化されて、髪をバッサリ切ろうかと悩んでいたのだけど 結局忙しかったのと、決断できなかったのとで今日は断念。 肩より短くしたのはもう思い出せないくらい昔だからなぁ・・・。 でも肩甲骨より長くならない。 今ちょっとステキだなぁって思ってる女優さんがショートカットなんだけど、 自分より確実に年配で落ち着いていて、真似ても似ないんだけど、気になるところ。 もうちょっとしばらく悩んでみようっと。 夕食後、甘いものが食べたくて仕方なかったんだけど、 摂取カロリーが大幅オーバーしてるので、入浴してるうちにこなれてよかった。 1時間弱も湯船に浸かって雑誌読んでれば当然なのかな。一安心。 間食を断ってるわけじゃなく、日中あれこれ食べ過ぎただけ。 おやつ抜きの生活なんてありえない!っていうと、 家人はダイエットしてると思えないと言うけれど、 日常生活に体調管理を組み込む意味では、辛いばかりじゃ続かないのですよ、当然! とりあえず量を加減するために、4連小袋菓子を数種類買い置き中。 チョコフレークのビターも4連になったらいいのになぁ。
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