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ふはー 体調がイマイチ変だーと思ったら疲れてるっぽいデス(笑 肝臓にきてるのか最近よく顔色悪いって言われるんだな 最近の運動習慣で食欲増進されてて、 でも運動続けられない状態だったりするのに、 食欲は落ちるわけでもなく、焦って運動意識してるところでっす。 昨日50分程度歩いたくらいだけど! もともと運動してない身体だから、雑誌見てモチベーション上げても 体力がついていかないワケデスヨ。 その日の根性でどうにかできる問題じゃなくて(笑。 しっかり休む日って決めるのって難しいんだよなぁ。 時間もったいなくてあまり昼寝とか出来ない性格だし。 月の体重目標があるので、月末になると焦るフローです(笑。 でもそんなに運動してないんだけどなぁ・・・なんで疲れてるのかわからない!
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