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■ 無理・・でしょう
暑い夏のおかげで 太れるだけ太ってしまった。
これは よくあることで （ない、ない）
寒くなるにつれ 反省しきりで・・
なぜ？ というに あれ なのです。
アッパッパ（はるか昔の死語）からジーンズにかわるから。
はいらなくなるから。
で、これはいかん なんとかせねば・・と
ダイエットとか 運動にとりかかるパターン。
今日で４日目、ちゃんと三日坊主はクリアー！
毎朝 犬の散歩に浜に行く。
私は １３歳ブルーのかかり。もしものことを考えて
アシストバンドをバッグに入れて 付き合う。
それぞれ 用を足したところで 今度は
７歳のモカを連れて 散歩に行こうとするのだが、
お別れの儀式が 非常に長い。
ブルー立ち止まって 動かない。
モカ 振り返ってばっかりで 先に進まない。
なんとか なだめて 別れさせて（？）
３０分の散歩に 出かける。
重たいカメラを持って行ってみたが、じゃまで仕方がない。
やっぱり コンパクトデジカメが ほしいなぁ。
今まで使っていたキャノンが こわれちゃって久しい。
安いので良いから 動画の撮れるのを 買おうかな。
あ、いかん いかん！話がそっちへいっちゃ まずいのです。
起きぬけに３０分歩いて ヨーグルトとコーヒーとパンを
食べて とにかく 午前中は 座らないで家事をしようと。
（座ってしまうと 本を読み始め 殆ど夕方まで読み続け）
お昼は お米ぬきで おかずばっかり食べる。
午後は 買い物に行かないときは ゆっくり座って
ひざを休める。
（急に歩いたものだから 少々ひざがいたむのです）
ブルーちゃんの グルコサミンを 失敬したりして。
夜は ごはん少々。野菜たっぷり。
明日から 体重計を用意いたしましょう。
だけど お正月めがけて ダイエットしようなんて
ほんとに うまくいくんだろうか？
2007年12月12日(水)
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