こんばんは。
ボー＠てるです。

さて、今日はテストの間の中休みの日でした。
っつっても明日３教科あるから、
あんまりゆっくりはしていられないんだけどね（苦）。
まったりミスチル聞きながら勉強したり、
メッセしながら問題解いたりしてました。

なんか最近ストレスが溜まっているのか良くわからないけど、
イライラします。
ふとした瞬間にすんごい死の衝動に駆られます。
少しの衝動なら誰にでもあるんだろうけど、
私のはもう「ぐぁぁぁぁ」ってなるような感じ。
胸を鷲掴みにされて、頭をハンマーで殴られて、
ぐぁんぐぁんして、苦しくて死にそうになって、
頭の中が死ぬことでいっぱいになって。
という感じです。
たまに過呼吸になりそうになります。
多分パニック発作なんだろうなあ・・・。
昔、（いや、治ってるかわかんないけど）パニック障害で、
電車やバスにすら乗れない時があって、
その時に症状が良く似てる。
あぁぁ、でももう病院行きたくないし（今更行きたくないし）、
なんか風向き悪いなぁ。

あ、またきた。
発作。

・・・
もう嫌だ。

それでは。

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