体重　９２．１ｋｇ　　体脂肪率　５１．５％

だらだら、何もしない日でした｡
本当は、大学のゼミがあったけど
胃が痛くなったので、お休みにしました｡

朝食　なし

昼食　カレー

夕食　かけうどん

胃がいたのに、カレーを食べて、
また、悪化しました｡