だらだらと毎日を過ごしています。

仕事して、
本読んで、
なぎなたして、
ごろごろして、
何もしないうちに時間だけが過ぎ去っています。

ダイエットも上手くいってません。

去年はできたのに、なぜ今年はできないのかな？
本当に不思議です。

さて、やるぞ！！！と思っても
続いて、２週間

甘い誘惑に負けてばっかり。
去年は出来たんだからという、甘い考え
それがあり、いつでも出来ると甘い誘惑にのってしまうんです。

いろいろ９月はあるから、
体を絞らないといけないのにな。
まず、体脂肪を落とさないとな。

でも、一番先にやることは、私の心の改革かな。
それが出来ないと、ダイエットは続かないですね。

さて、心を磨くには、武道！
なぎなたをがんばろう！