なぎなたの大会まで、あと２週間をきりました。

体力なし、
体重増量

ダメダメな体調管理をしてきたので、
ここは、一つがんばろうかなと

トレーニングを始めました。

会社の区のスポーツセンターで２時間ほど汗を流しました。

疲れたけど、気持ちよかった。
これで、大会に向けがんばるぞ