まあまあ順調に。 - 2005年09月14日(水) この3ヶ月でだいたい5キロ減。でも見た目が全然変わりません。むー 順調に行けば、残り2カ月で、最終8.5キロ減あたりで締め切りかと思われます。まあ、10キロ減らせば見た目ですっきりするのでしょうけれども、無理して倒れても意味がありません。画像とか映像でずっと残りますからホンネでは減らしたい、けど、ねえ。 炭水化物を減らしています。お昼のご飯を半分にするとか。夕食はサンマを2尾にして、ごはんは我慢するとか。今年はサンマが安くて美味しくて助かりました。 昨日、指輪が出来上がったのですが、いやあ、入ってよかったです。こっそり心配していたものですから。 だんだん近づきますね。でも、家が決まりません。どうしたものか… ...
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