このごろワイルドブルーべリーの乾燥したものを
毎日食べてます。
おかげで目の疲れがほとんど無いという嬉しい結果つき。
自分の思い込みか、物がはっきり見えるような気もするし。
しかし、
その乾燥ブルーベリーは高い。一袋500円。
そして、めちゃくちゃカロリー高め。
美味しいけれど。最近また太ったのはこのせいか？

セブン・イ○ブンで売っている158円の
ブルベーリー入りのヨーグルトはなかなか効きましたが、
値段が割引の時しか買えず、たまに飲むヨーグルトブルベリー入り
にランク下げてます。

若返りのフルーツとも言われるブルーベリー
どこか若返ってないかなぁ