朝
寿司
（ホタテ・烏賊・エビ・赤貝ひも・コハダ・穴きゅう巻き・梅シソ巻き・かんぴょう巻き・卵）
吸い物
（とろろ昆布・茗荷・鰹節）
梅ジュース
杜仲茶

昼
ベーグル
（チーズ・ハム・トマト）
ヨーグルト
野菜ジュース
梨

夜
枝豆
煮物（烏賊・人参・椎茸）
糠味噌（オクラ）
杜仲茶ハイ