今日こそは・・・と思いつつ 今日は朝から色々用事が多くて帰ってきたら、夕方になってしまった! た〜〜いへん!
お昼は、お菓子食べながら車を運転していて、実家でもお菓子や果物食べ、 それでも、うどんと、あんみつを食べたという・・・(爆) これで太らない方が不思議だわ・・・・・激爆
朝 ご飯 おかかと胡麻・ちりめんじゃこのふりかけ 味噌汁 玉葱 椎茸 わかめ
カフェオレ チョコレート あられ ポンカン
昼 おろしうどん クリームあんみつ(白玉入り)
夜 ぬた 若芽 葱 ウド げそ なす味噌 なす ピーマン 豚肉 人参 舞茸 菜の花芥子和え 苺 甘栗 杜仲茶ハイ ウィスキー ↑押すと変わるメッセージ
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