出産のため先日帰省し、
今は実家のパソコンから日記を書いています。

今日、地元の産婦人科に検診に行ってきました。
臨月ということで出産方法の説明などを受けたのですが
色々と出産の心得など伺っているうちに
今までなんとなく他人事だった「出産」を
「いよいよ私も経験するんだー･･･」と身近に感じられるように
なってきました。

希望の出産方法を聞かれて
私はソフロロジー式分娩を希望したのですが
実はまだきちんとソフロロジーについて
理解出来ていない状態です（笑）　（^^；）

どうやらソフロロジー式の出産というのは
癒しの静かな音楽を聞きながら
アロマの香りに包まれてリラックスしながらのお産
･･･ということらしいです。
なんとなく良さそうだと思って希望したのですが
事前に音楽を聞いてリラックスする練習が必要だということで
今日はお産の時に聞くカセットテープを借りてきました。
明日からお産の準備として、音楽を聞いて
少しずつ練習してみたいと思います。　
がんばるぞー♪