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| 2003年08月04日(月) |
日曜は少しいつもより仕事ができたけれど、またちょっとうんざりするようなことをしてしまった。許す事。忘れる事。大人になる事。拘りを捨てて新しく生きていけますように。人生は一度きりなんだから楽しく笑っていこう。にこ。
笑ってみました。でも一人で笑うのはちょっと怖いね。そう？よく女の人って
鏡の前で笑顔の練習したりしている人もあるんじゃなかった？
おかしいね。子供だね。どうしてすぐ深刻になるのかしら。落ち込むな落ち込むな。本当にやりたいことはどうしたってするものじゃないの？
やっぱり私は離婚したいと思う。私の大事な気持について理解できない人に養われているのは気持が悪い。今の状態から自活するのは体力的にとてもしんどいけれど、自立しなければいけないと思う。旦那さんは子供のために私とやっていこうとしているので私が好きでやっているとは思えない。これが本当の気持だ。私がいい加減な気持でいたのがいけないのだと思う。私は自活しなければいけない。これが
本当だと思う。神様のところへ行きたい。神が理解者ならば。神が私の心を休ませてくれるというのが本当ならば。神様のそばへ行きたい。父や母や兄や旦那さんが
私に求めているおかあちゃんであることはできない。私は私を否定して旦那さんの理想像になることはできない。
じゃあ自活はできるの？しなくちゃいけない。しんどくてもひとりで身を立てて
いかなければならない。それが私の生きる道だと思う。間違っているだろうか。
間違ってはいないと思う。ただとても無理なだけ。
どうして無理だと思うの？無理でしょう。
健康でやんちゃな女の子って羨ましいな。ラジオ体操の
時に、小さくて細いけれども、のぼり棒も鉄棒も軽々とするする登ってしまう女の子を見た。いいなあと思った。
どうして人には結婚とか離婚とかあるんだろう。猫は結婚の約束なんてしないんじゃないかな。猫にも多分好き嫌いはあるんだろうけど、イリオモテヤマネコだったら、こんなことで考えたりしないんじゃないかな。
裏庭を黒猫が通った時に視線があった。魔女の宅急便のジジのような猫だった。
エドガーアランポーの黒猫っていうのもあるけれど、ジジの方が楽しいな。
今私はこれでも成長しているんだから、悲観する事はないよ。成長してる？信じられる？信じる。
いい人をしなくてもいいんだから。
トンネルを抜けたらアンダルシアだった、なんてことはないかな。これじゃドラえもんのどこでもドア。雪国もどこでもドアで行ったの？
結婚は結婚でいい。アンダルシアに行きたかったら、お金を貯めて行く計画を立てたらいい。今すぐ行けなくても、決して行けないことはない。無理とは思わないわ。
と思って検索してみたら、ちょっと血の気が引いた。今は血の気が多い時期だと
思うけれど。感情の浮き沈みは疲れるな。
治安は日本も悪くなっているような気がしたりするけれど、外国に比べるとのどか
かな。
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なかなかパソコン使えなかったので、また３度目の正直で、今日は一昨日からの
続き。
13. If you have children, involve your partner as much as possible with the childcare - even if you feel he's not as good as it at you are. It's important to present a united front to your children.
もし子供があるなら、もしパートナーが子供の世話がそれほど上手でないように
思われても、できるだけ育児に参加してもらうようにしましょう。子供達に対して
一致団結した態度を取る事が大切です（一致していないかなうちは？とりあえず私は今は思った事をなるべく夫に伝えるようにしていますが、今の段階ではまだまだ）。
14. Sort out your sex life. The sex may ebb and flow over the years, but if sex starts going downhill, don't just accept it. As soon as you notice a slide, question why and then work at bringing the passion back.
セックスライフを整理すること。長い間には満ちたり引いたりするだろうが、
落ち目だと感じたらそれを容認しないで、落ち込みに気づいたらなるべく早く
どうしてか疑問を持って、情熱を取り戻すようにすること。
なんだかなあ。やっぱり欝かな？不調かな。情熱。セックスしても、精神的な
充足がなかったらむなしい。太っていてもできるけど、ちゃんと仕事したいと
思うと、シェイプアップしたほうがいいかな。旅行に行くにも元気が要る。息切れやため息が多い。
15. Don't assume you won't be tempted to have an affair as almost everyone is. You need to learn to resist. If you do stray, don't feel it spells the end of your relationship. Most couples recover, particularly from a one-night-stand, and often find that unrooting the cause of the affair helps them to get even closer. So, you need to learn to resist. But don't think that an affair is the end of everything.
16. Remember that boredom typically covers up anger. If you feel bored with him, ask yourself what you're angry about.
17. Be aware that men generally feel overwhelmed by emotion more than women do. If he's angry or tearful, half an hour's 'unflooding' time to himself will help get his balance back and make him more able to interact positively with you.
18. Learn how to argue well. The trick is to never say anything that you wouldn't want to hear said to you. For extra help, read my book, Stop Arguing Start Talking (Vermilion, £6.99).
19. Research suggests you need five positive experiences to erase the memory of one negative experience. So give five kind words for each bitchy comment. Give five hugs for each cold shoulder.
20. Learn how to negotiate. Each of you states what you want, then both of you work together to find a way forward. Read, Getting to Yes by Roger Fisher (Arrow, £8.99).
21. Accept the things that won't change. Some characteristics about your partner are there for life - and you have to face that.
22. Learn to forgive. If you know you will never forgive your partner over something important, then give him - and yourself - a break and start again, with someone else.
23. Realise that the two of you will shift and change over the years. So, even if you think you understand him, or believe you have agreements sorted, check regularly - at least once a year - to make sure that neither of you has changed your mind.
24. Know when to leave. If your life aims are incompatible, there are heavy drugs or violence around, or if there is consistently more pain than pleasure, then walk before the relationship destroys you.
25. Don't think that going to counselling equals failure. It can turn a bad relationship around. It can turn an average relationship into a brilliant one. Contact Relate on 0845 456 1310 for more information.
------Excerpts from iVillage
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