今はトニーロビンズ氏の本から、what is so great in the problem?と自分に問うことで、きりなくわいてくる心配に対抗しています。ふう。 心に太陽を持て、唇に歌を持て、というのをふと思い出しました。子供が何か歌っている。 最近確かに自分の限界を感じている。休みたい眠りたい怠けたいし。 それにある程度シャッターアウトしないと。