基礎体温　：　36.34（17日目）

朝　：　コーヒー豆乳

昼　：　お弁当でいろいろ

夜　：　鮭いくら丼（少し）／もちもちポテト／長いもの磯辺あげ
　　　　マグロステーキ／カルピス　　全て少しづつ

体調　：　お昼は実家で出前のお弁当屋さんだったので
　　　　　種類は沢山食べれたけど、食べ過ぎた模様・・・。
　　　　　夜も旦那と外食で、海鮮居酒屋で食べ過ぎ。
　　　　　でも、この外食とゲーセン（笑）で
　　　　　ストレス解消できました。
　　　　　気持ちも新たに明日からがんばるぞー。
　　　　　願わくは・・・
　　　　　明日は病院なので、体重が増えませんように・・・。