基礎体温　：　36.79（28日目）

お通じ　：　なし。

なんだか、大台に戻ったのが定着しちゃいそうな予感。
先週末の旅行から、お通じもスッキリしないし
過食も止まらない。
まさにデブ街道まっしぐら。
ノートに書き出すのも嫌になるほど
食べている気がする・・・。
いつもの高温期みたいに、
ひとりでふらっと外に出かけたいとも思うけど
日に当たるとアトピーの薬の副作用が・・・と思うと二の足を踏んでしまう。
プールにだって行きたくても行けないし・・・
気持ちをポジティブに切り替えれば、なんてことない要素も
すっかりネガティブになってる今の私には大きな重荷になって
身動きできなくなってる。
早く生理が始まって、心も身体もリセットしたいな。