基礎体温　：　36.13（生理4日目：普通）

お通じ　：　朝〜昼にＰで数回。すっきり♪

やっと、何とか体重も食欲も減りつつあったわけですが
いかんせん、お通じがスッキリしませんでした。
プルーンパワーや繊維で何とかしようとしても、出てこないのは
たまりすぎて出口付近までパワーが届かないのでは・・・？
と思ったら、いてもたってもいられず・・・
昨日の夜、コーラック2錠飲んじゃいました。
テルロンやめてから、飲まずに頑張ってきたけど耐えられなかったんだもん。
結果が↑これです。
でも、すっきりして嬉しい・・・。
なので、今日の体重は最低記録更新だけど
あとで、少し増えるかもしれません。
それでも、やっと旅行前に戻って嬉しい☆

ダイエット日記を書いているみんなが、順調に減っていくのを見て
（とゆーか、他人のはタダでさえ、順調に見えるんだけどね？）
どんどん差をつけられていったり、追いつき追い越されたり、
もちろん励みにもなるけど、時には自己嫌悪の種にもなるわけで・・・
不安になったりもするんだけど、やっと本筋に戻った今は
すごく励みになってる感じ。
浮上してる時だから思うのかもしれないけど
どん底のときは、じたばたあがくより
そんな気持ちの中に身を任せていたほうが楽かもしれないな
と思った、旦那のいないGW初日の午後なのでした（笑）