大阪南部の葛城山系のトレールをダイヤモンドトレールという。
おそらく金剛山から名付けられたのだと。
（ダイヤモンド＝金剛石）
そこを、金剛山→屯鶴峯までを歩いた。

土日であれば人がいっぱいなんだろうけど、
さすがに平日はちょっと少ない。

途中、お昼ごはんを持ってなかった（買い損ねた）ので
大和葛城山の山小屋で牛丼を食べる。

最後まで無事完走。
距離にしてみたら20kmくらいかな。
たぶん18日の方が長かった。

以前からのささやかな目標だが、
いつかフルマラソンにチャレンジしたい。
東京マラソンみたいに初心者でも参加しやすいのが、
関西でもあればいいのにな。

取りあえず、今は運動して健康な体を作ること。
一昨日と合わせて体（特に膝）も問題ないようなので
これからもうちょっとペースを上げていく。


（上）
ウィックロンのロンT
（行きしなは薄手のシャツとトレーナーも）