お散歩日和

●大変だ！

2002年10月13日(日)

昨日はほぼ１日１人で家に引きこもっていたので、だらだらとジャンクフードを食べてしまった。
やっぱり私は１人でいるとだめみたい。
誰かの目がないと、何をする気にもならず、自堕落な生活をしてしまう。
今日スポーツクラブへ行ってびっくり。
体重も体脂肪も激増。
最近減ってたのに！！
びっくりするような数値になってしまっていたよ。
慌ててガシガシ運動したら少し下がったけど、明日もがんばろう。