∧...PaST

マイナスからの抜け出し方

昨日の夜にシンエヴァのMX4D見てきた。

仕事終わってから車で高速飛ばして映画館へ。
立派な大きめシート。足がつかない。浮腫んだ足には辛い。
ジェットコースターみたいな感じ。動きが激しい。
２回目観れてよかった。

--------------------
こないだの日曜日は大雨で低気圧の影響モロに受けてどん底。
さらにメンタルど底辺さ迷って最悪だった。

さぼり癖で運動もしてないどころか、ベッドの上でスマホいじり三昧。
行けない、出来ない、でネガティブ思考から抜けられなかったので、
何かをして達成感を得たかった。
未達成感が積み重なるとメンタルがしぬ。

動いて「出来た」を増やして、やっとメンタル保てるようになる。

２週間ぶりくらいに復活したかも。

････････････････････････････････････････
2006年03月31日(金)　ホントにできればなんだけど
････････････････････････････････････････

∨...WiLL

INDEX
past 　will

* HISTORY * 2001/09/08〜2002/06/14 ……仕事師の私事 2002/07/05〜2002/11/15 ……百質目指せ100 2003/01/01〜2003/05/25 ……心の夢泉 2003/06/07〜2003/09/21 ……怠惰な日常の継続 2003/10/03〜2004/10/02 ……鋼と鎧と楽園の日々 2004/10/03〜2005/04/29 ……現実逃れの占術創作 2005/05/01〜2019/08/23 ……現実的な絶望と希望 2019/09/08〜 ……人生アンロック * FAVORITE * My追加 Mail