ＤＯＲＡ君の風邪は、なかなかやっかいだ
極力暖かいもの、体の温まるものを摂るようにしているが・・・

夜は、久々にジャージャー麺を食べにいく
これで良くなってくれればいいけど・・・



↑押すと変わるメッセージ

そろそろ、年末年始に向かって、冷蔵庫の整理をして行かなくては・・・
満杯の冷凍庫の食材を使い切ってしまえるように・・・
２週間で、どれだけ減らせるか・・・・

今日はとりあえず、鮪の刺身を解凍
明日はＤＯＲＡ君の帰りも早いというので、
海老を解凍して、エビフライにしようかな
お弁当用には、西京漬けがあったっけ・・・
あれも解凍しておくか・・・

山形の方から戴いたラ・フランスが良い香りになってきた
もうすっかり食べ頃になっている
何とも言えない良い香りと、上品な甘さ・・・季節の贈り物だなぁ



↑押すと変わるメッセージ

昨夜、飲み過ぎたのか、すっかり酔ってしまった
「明日は、オベント要らないから、お餅で良いよ」
で、朝は、納豆餅に・・・
お昼は、スープパスタにしたから、今日は、平日には珍しく
御飯粒無しだわ・・・

まだお休みみたい・・・アハ

外食が多いとどうも野菜が少なくなるので、家では極力野菜を摂るようにしている
サラダより、煮物の方が沢山食べられる気がするし、暖かくて良いかな
まぁ、今は室内は暖かいから、サラダでも良いのだけれど・・・

鳥の照り焼きとクレソン・・・良く合いますよ
今回は結構美味しい鳥なんだけど、クレソンが癖を消してくれて、より美味しくなった・・お勧めです


↑押すと変わるメッセージ

ちょっと贅沢なお蕎麦・・・
蕎麦つゆに牡蠣を入れた
だしが出て美味しい・・ついでにとろろも・・・
で、２色の味・・・

やっとお休みなので、昼夜ワインを・・・
ちょっとの見過ぎたかなぁ・・・
しっかり酔っぱらってしまった・・・
美味しかったし・・・ま、いっか

朝
牡蠣入りとろろ蕎麦
　もり蕎麦　山芋　葱　大葉　干し椎茸　牡蠣

昼
キノコとベーコンサラダ
　シメジ　舞茸　マッシュルーム　ベーコン　レタス　バジル　トマト　レモン　玉葱
大根とベーコンのトマトスープ煮

烏賊と帆立のマリネ

キノコ・ニンニク・チーズのペンネ

赤ワイン

夜
シーザーサラダ
　レタス　エンダイブ　ルッコラ　バジル　パルメザンチーズ　クルトン　ベーコンビッツ　アイオリソース　レモン

スモークチキン　クレソン

明太子

スパークリングワイン




↑押すと変わるメッセージ

今日はＤＯＲＡ君は休日出勤
淋しいお昼だ
夜は、出かけていって、お外で一緒に食事にしようね
寒いかなぁ？？？

銀座着が４時で、葛西から「ららぽーと」まで行って、でも結局帰ってきて夕食
何か忙しかった・・もっと早く出れば良かったな


朝
胚芽米
煮物　大根　人参　牛蒡　鶏肉
みそ汁　牡蠣　三つ葉

カフェオレ
黄桃缶詰

昼
雑炊
　鶏肉　大根　人参　舞茸

夜
胡瓜のピクルス
グリ−ンサラダ
トマトアンドモッツァレラ
イタリア風オムレツ
ラムのグリル

赤ワイン



↑押すと変わるメッセージ

昨夜は、ＤＯＲＡ君遅かったから、鍋はヤメ〜〜〜
煮物系で済ませちゃった・・・

今日は、お友達に会う予定
吉祥寺でお昼でも食べて、彼女は午後家族とジブリへ・・・
「♪切符が取れたの！」
と、言うことを聞いて、じゃあ、会おうか・・
となってから、切符買いに行ったら、やっぱり、いっぱいで無かったのね
ま、しかたないでしょ
そのうちＤＯＲＡ君と行こう・・・でも、いつになるかなぁ？
ディズニーランドでさえ行って無いというのに・・・

お昼、何が良いかなぁ？
せっかく遠くから来るんだから、あんまり庶民的な物もね・・・
（庶民的な所ならいっぱい知ってるんだけど・・・）
タイレストランかなんかで、ランチやってるかなぁ？
ハイチのカレーも美味しいけど・・・
女３人で行くところかぁ・・
本来の目的は、おしゃべりだから、
安くて美味しい所なら何でも良いんだろうけどね　（激爆）

*************************
タイレストランは、ランチやっていなくて・・・
どうしようか・・と思ったけど
結局、ハイチで、ドライカレーを食べた
まあ、話の種に・・・と言うことで
ハイチのカレーは
挽肉のドライカレーが、平たく盛られた御飯の上に載っている
結構美味しいんだけど、もう少し、違うところでも良かったかなぁ？
洋食の方が良かったかしら？？？
リンゴと馬鈴薯のサラダは、甘めで美味しかった
自分で作るなら、もう少し酸味を利かせるかな？



６日夜
煮物
　鶏肉　馬鈴薯　人参　牛蒡　大根　椎茸
明太子胡瓜和え
杜仲茶ハイ

７日
朝
胚芽米
　じゃこ　玉子
みそ汁
　蟹　舞茸　三つ葉

カフェオレ
チョコレート

昼
グリーンサラダ
ポテトサラダ
ドライカレー
コーヒー
紅茶

夜
チヂミ　アサリ入り
薩摩焼き　魚すり身　桜エビ　葱　
お好み焼き
焼きそば
キムチ
生ビール



↑押すと変わるメッセージ

朝から、冷たい雨・・・
午後になって止んだけど、お日様は隠れたままで
・・・朝より寒かったりして・・・
外に出るのはイヤだなぁ・・・
明日は天気になるかしら？

今夜はお鍋にしようかな？



↑押すと変わるメッセージ

ボイルの物も注文したのだが、生より、少し落ちるかなぁ？
と、思ったが・・・
平日なので、炭をおこすのはちょっと・・・と思い
オーブントースターで、いくつか焼いてみた

美味しいじゃない・・・！
お手軽で、香りも良くなりますねえ・・
お勧めです



↑押すと変わるメッセージ

しばらく貯めてしまい、まとめて今日、アップした
全部一緒では、乗り切れないので、やはり個別に分けたりして・・・
貯めないようにしよ〜〜

母の所へ行くよう時があったので、茹でたタラバ蟹（ＤＯＲＡ君のママには土曜日に持って行った）
干し柿・白大根（生）半分・煮た大根少々などを持って行った

遅めの昼を一緒に摂る（ごちそうさま）
行くたびに御飯を食べる事、喜んでくれているのかな？

牡蠣鍋に、うどんを入れて、食べる
うん！(^-^)、いい時期になってきた、良く太って美味しい
ＤＯＲＡ君にも、蠣で何かしてあげようかな？




↑押すと変わるメッセージ

昨夜の蟹鍋をベースに、煮込みうどん・・・
暖まって、美味しくて、簡単に出来て・・・
鍋の翌日はこれに限りますな・・・

週末、近所の農家で、白大根を買った
いわゆる三浦大根を、こちらで栽培したもの
とても美味しそうなので、早速煮ることにした
きめの細かい、良い大根である・・・
蛸・帆立・干し椎茸・大根で煮ようとしたのだが
薩摩揚げも入れてくれと言うことで、おでんになってしまった・・・
しばらく食べられそう？！

朝
煮込みうどん
　ホタテ　竹輪麩　椎茸　舞茸　水菜　玉子

カフェオレ

昼
胚芽米　
ふりかけ　じゃこ・大根葉・胡麻・梅干し・おかか
煮物　竹輪・人参・大根
柿

夜
鳥照り焼き　キャベツ
おでん
　大根　薩摩揚げ　竹輪　粟麩　蛸
酢の物
　蛸　胡瓜　若芽


↑押すと変わるメッセージ

鰊蕎麦の頭（鰊）だけを先に貰い
酒の肴に・・・
蕎麦焼酎をそば湯で割る
あ〜〜、昼間から、良い気分

酔いも早いが抜けも早い・・・

贅沢贅沢・・・

贅沢ついでに
先日注文した、タラバ蟹が到着しているので
今日は、生のものを、鍋にしよう・・と言うことになった
めちゃうま・・・でしたぁ！

朝
うどん（冷やがけ）
竹輪　椎茸　鶏肉　葱　生姜　大葉

カフェオレ

昼
なめこおろし
鰊蕎麦
漬け物　割干し大根

そば湯割り蕎麦焼酎

夜
蟹寄せ鍋
　生タラバ蟹　ホタテ　豆腐　竹輪麩
　白菜　水菜　椎茸　舞茸　えのき
　糠味噌　胡瓜
　
スパークリングワイン



↑押すと変わるメッセージ

11/29に、食べ過ぎ飲み過ぎ・・・
３０日朝昼は、ごく軽く・・・
夜は、友人の声楽の演奏会（っていうのかな？）
の後、近くの弁当屋（惣菜屋）と酒屋で買い物をし、いきなり後輩宅を襲撃
夜半近くまで滞在する
後輩よ・・・許せ、困った先輩３人を・・・＼(__ ) ハンセイ
まあ、子供を産んだばかりで、外に出られない後輩の嫁さんは、
ストレスが発散できたようで良かったかな？
撤収完了は１１時であった・・・

************************


11.30　金
朝
胚芽米
　じゃこ・梅干し・胡麻・おかか
みそ汁　
　キャベツ　舞茸

昼
ミックスサンドウィッチ
　ハム　チーズ　トマト　レタス
カフェオレ
蜜柑


夜　後輩宅にて
シーザーサラダ
ポテトサラダ
鳥南蛮漬け
牡蠣フライ
野菜炒め
おでん　こんにゃく　大根　がんもどき　玉子　つみれ
白ワイン
赤ワイン

12.1　土
朝
蕎麦
とろろ芋　葱　大葉

昼
舞茸炊き込み御飯
上海蟹みそ汁

カフェオレ
リンゴ

夜
牡蠣入りコロッケ
海老揚げ物
海老炒め物
つぶ貝和え物
鹿アキレス腱旨煮


杜仲茶ハイ


↑押すと変わるメッセージ