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| 2008年08月29日(金) | 副作用 |
Date: Fri, 29 Aug 2008 23:27:18 +0900
Subject: 車
維持費が大変なので、カローラを売って軽自動車に換えることにした。
私の背が低いので、ハンドルの高さが合わず、
追い金無しのズル換えの予定が、追い金が発生する車になってしまったよ。
せめて１５０�造△譴个覆 ァァ�
明日車を手放す。
去年買った時もそうだったけど、今回も書類を沢山書かないといけなくて、
それは大層緊張する。
妹に付き合って貰えるけど、ちゃんと私が契約しないとね。
SSRIは、結局私には合わなかったよ。
飲むのを止めたら、焦燥感がなくなった。（※１）
早く落ち着いて、就職活動を再開したい。
焦燥感から、クマのように 部屋の中を歩き回るようになった。
じっとしていられないので、食事もできない。
病院に行き、先生に相談して注射を打って貰って薬を変えて貰った。
セロトニン何とか という副作用のようだ。（後日ネットで調べた）
まれに 体質的に合わない人が に 当てはまった。
考えたら、ＳＳＲＩは以前 全滅だった気がする。
※１ すぐに ではなく、副作用が収まるまでに３日くらいかかったんだけどね。
体内の濃度は少しずつしか減ってくれないから。
●夏海(1005) 題名：生きてます 投稿日 : 2008年8月29日<金>21時34分
ひと頃のヤバイ状態から抜け、
生きる方向に矢印が向いてくれました。
緊張や焦燥感があったり、それ用に処方された薬が合わなくて、エライ目に合ったりしましたが、
それも戻りつつあります。
とにかく精神状態を安定させないと就職どころではないので、
今は就職活動できてません。
毎日の散歩で真っ黒になりながら、何とか生きてます。
| 2008年08月28日(木) | 何とか生きてます |
Date: Thu, 28 Aug 2008 21:05:39 +0900
Subject: 何とか生きてます
薬の副作用のせいで、散々な目に合ったけど、
昨日からそれを止めたので、少し落ち着き始めました。
今日 生ゴミを出せた自分を褒めてあげたいくらい最悪な状況です(；_；)
と、車の保険の話から、軽に乗り換えたいって話をしたら、とんとん拍子に話が進んで、
妹の手を借りて、今週末に軽自動車に乗り換える話にまで進みました。
（追い金なしのズル換えの予定が、追い金が発生することになったので、かなりイタイのですが＞＜）
もっと落ち着いたら、『ＰＯ』に登りに行き、登りに行けるまでになったら就職活動もできるかなって程、今は最悪で＞＜、
でも、それなりに頑張って生きてます
| 2008年08月26日(火) | 夜だから？ |
Date: Sat, 26 Jul 2008 22:30:58 +0900
Subject: 夜だから？
今は落ち着いてて、貧乏揺すりしないでいます。
今日はテンパりながら、履歴書書いてた。
月曜に面接が入ったから。
その後、『トラウマセラピー』って本を読んで、
私が「助けて」って子供の時から言ってたってことに気がついた。
私が病気にならないと、母親は妹と弟に目が行ってたから、
私は病気じゃないといけないって、無意識のところで思ってるっぽい。
ここんところ、「助けて！」って思いが強くて、でも誰も本当の意味で助けることはできなくて、
その「助けて」の本質が判ったから、
子供の私に、私が守ってあげるから大丈夫って声をかけたから、私の中の子供が少し落ち着いたかも知れない
| 2008年08月22日(金) | ＳＳＲＩ |
Date: Fri, 22 Aug 2008 16:27:18 +0900
お薬を処方されました
何度か乗り越えて来た『どん底』からはい上がる為に
☆日の我慢！と自分に言い聞かせながら、過ごす毎日が始まりました。
誰も何もできない。
私ですら。
我慢する以外には。
辛いです。
就職活動どころじゃなくなった今
ＳＳＲＩのお薬を処方されました。
あまりに緊張が激しすぎるので。
火曜日には 楽になってますよと言われました。
火曜日までは．．．
| 2008年08月10日(日) | 孤独 |
Date: Sun, 10 Aug 2008 20:45:59 +0900
食べることに情熱を持てなくなったのが怖い。
一度もメールがない今日みたいな日は、世界中で私一人しかいないような孤独感を感じる。
私がいなくても 世界は何も変わりはしないって
時々思ったりする。
いかん いかん って思い直して生きる方向に考えるようにしてるんだけど、
今の私は、かなり危うい。
私は大丈夫？
| 2008年08月08日(金) | 小さな夏海ちゃん |
Date: Fri, 08 Aug 2008 19:37:48 +0900
夜、この家にいて、
私は私である
と確信するのはたやすい。
色んな不安なことも大丈夫だと思える。
それは、精神が安定する夜であり、
ここが私の部屋であるから。
誰にも侵されない場所であるから。
この気持ちのまま、朝と昼が送れたら、
私は自分を信じること という課題に対して卒業できるのだろう。
私の中の小さな夏海ちゃんを抱きしめながら、
大丈夫と言い続け、大好きだよと言い続けながら３週間になる
| 2008年08月05日(火) | あまりに辛いので |
Date: Tue, 05 Aug 2008 10:32:07 +0900
Subject: あまりに辛いので
病院に行って来た。
お薬と注射を打って貰った。
少し落ち着いてきた気がする。
家にいること、
何もすることが見付からないことに罪悪感を持っているのが一番の原因だと思う
緊張がひどくて落ち着かない。
貧乏ゆすりが止まらない。
緊張から 気持ちが上擦って来て、上擦ったことに焦って どんどん上擦って来る。
ここで頓服を飲む。頓服なしでは いられない毎日を過ごしている。
辛い。
ここで登場
うーたん母の言葉
『家で あすんどる（遊んでいる）』
仕事も何もしないで 家にいることに罪悪感を植えたのは 彼女。
少なくとも それ以前には 罪悪感など 持ってはいなかった。
| 2008年08月04日(月) | 朝が一番つらい |
●夏海(1001) 題名：朝が一番つらい 投稿日 : 2008年8月4日<月>07時47分
何も予定がない『平日の』朝が 一番テンパってつらい。
今日は ５時前から目が覚めてしまいました。
「助けてーーー！！」の状態から、テンパる程度に落ち着くまでがつらい。
金銭面ではばっちり でも 休暇が年間７０日しかない仕事の合否の連絡待ちで、
昨日妹がチラシで見つけてくれた仕事を受けても良いもんだか 迷っています。
こっちの方が 条件は良い。でも受かる確証がない。
どっちにしても怖い。
怖い じゃなくて、
どんな仕事と出会えるのかな？って
前向きに楽しめるようになれれば 楽なんだろうけど。
◎夏海(1002) 題名：今日は頑張った 投稿日 : 2008年8月4日<月>22時07分
朝 折込チラシの会社へ電話をし、
夕方まで緊張に耐え、夕方４時から面接を受けて来ました。
健康ですか？との問いかけに、はいと答え、
精神的には？と聞かれ、「．．．．．」
とても緊張しやすいです。と これが精一杯の答えでした。
メンタルクリニックへ通っていて、投薬治療中とは言えませんでした。
仕事は私の得意な パソコン入力が中心の仕事。
残業は なし。
土日祝日休み。
ボーナスあり。
社保あり。
年間休日７０日の仕事は 断ることにしました。もし採用されていても。
今日の会社の採用結果は１週間後。
何もしないで すごし、
不採用だったとしても、お盆休み明けまでは 動かないでいようかと思い始めています。
少し心に余裕ができてきたのかな？
あとで考えると、もしかしたら今日が 分かれ目になっているかも。
今日は 本当に 私はよく頑張ったと思う。
褒めてあげたい。
◎pot(1003) 題名：頑張れるってすばらしい 投稿日 : 2008年8月10日<日>23時42分
残暑お見舞い申し上げます。でも毎日まだ暑いですが、体調崩されていませんか？私は暑いのが全然ダメで、ちょいへばり気味です（笑）忙しくて全然お邪魔出来てなくてごめんなさい。環境も変わられて色々大変な事も多いでしょうが、慌てずのんびりお過ごし下さいね。私は今日からブログ復活しました
| 2008年08月03日(日) | ご飯を食べた |
Date: Sun, 03 Aug 2008 21:33:12 +0900
今、ご飯食べた。
考えたら、私に「食べるな」と言ったのは、人生の中でｔｅａだけだった。
今、みんなが食べてる？って心配してくれてる。
ありがたいことです。
ムンクの叫び そっくりな ｔｅａは太ることができず、
太る イコール 自己管理ができないダメ人間だと 何度もヘッドロックをされてました。
食べることに罪悪感を感じ、
止められているから 反動で逆に食べる。
それも 隠れてコソコソと。
そしてまた 罪悪感に．．．
私に「食べるな」と言ったのは、
人生の中で ｔｅａだけだった。
人生の中で ｔｅａだけだった。
| 2008年08月01日(金) | 生きてます |
●夏海(999) 題名：生きてます 投稿日 : 2008年8月1日<金>22時24分
無職のプレッシャーと戦い、
一人で 生きてます。
たくさんの人に支えられながら。
お金がどんどん 減っていく恐怖。
断られる面接。
つらい．．．
◎GAKU(1000) 題名：生きててね！ 投稿日 : 2008年8月2日<土>15時05分
色々と不安や心配はあると思います・・・
「たくさんの人に支えられながら。」
わたしも、その中の一人になりたいと思っています。
夏海さんなら面接しても合格なんだけどな・・・
うちの仕事とかだったら（＾ー＾）
