| 2000年06月23日(金) |
76.6kg （-1.4kg） |
朝 ： 高菜ピラフ／さくらんぼ
昼 ：
夜 ：
| 2000年06月22日(木) |
76.6kg （-1.4kg） |
朝 ： ×
最近、食欲減退気味。暑さのせい？
昼 ： ビーフシチュー／ごはん／ゼリー
夜 ： ピザ／さくらんぼ
体調 ： 寝不足。
| 2000年06月21日(水) |
76.4kg (-1.6kg) |
朝 ： ×
昼 ： ハム卵サンド２切れ／桃天
間食 ： デザートブッフェの試食／オレンジジュース
夜 ： パーコー麺半分
| 2000年06月20日(火) |
76.8kg （-1.2kg） |
朝 ： ×
昼 ： ハンバーグパン／海苔明太おにぎり／ワッフル（生クリーム入り）
夜 ： しゃぶしゃぶ／ごはん少し／うどん／ジンジャエール／メロンアイス
コースだからいろいろ・・・↑
体調 ： あんまりお腹が空かない。でも、見るとつい買っちゃうのでした。
ふらふらするー。
| 2000年06月19日(月) |
76.4kg （-1.4kg） |
朝 ： ご飯／オニオングラタンスープ
昼 ： 天丼／ブリトー？／オレンジジュース
夜 ：サラダうどん（半分）
体調 ： めまいがしてふらふらする。
| 2000年06月18日(日) |
77.2kg （-0.8kg） |
朝 ： さくらんぼ
昼 ： 和風ハンバーグ／コーンスープ／ライス／チョコパフェ
外食。お義母さまの食べなさい攻撃にあえなく撃沈。
間食 ： プリングルス＆ぽてち／ぶどうソフトクリーム／アイスティー
夜 ： ×
| 2000年06月17日(土) |
77.0kg (‐1.0kg） |
朝・昼 ： 忘れた・・・。
夜 ： バイキングで嫌っていうほど食べた。
明日は確実に増えてそう。
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