| 2001年09月01日(土) |
81.2kg （激リバウンドからの再スタート！） |
えーと。えーと・・・。
挫折＆リバウンドしまくりまくりです（泣）
余りのすごさに、病院（婦人科）でしかられました（号泣）
欲しがりません。減るまでは・・・。
食前に飲む漢方も処方してもらったし
心を入れ替えて、ダイエット成功させる所存でございます。
ってなわけで
来年の3月までに半年かけて、60kg以下を目指します。
つまり、−21.2kgですね・・・（汗）
これは、危険な落とし方でしょうか？
無排卵になってしまったら、もともこもないので
健康な範囲で・・・。
幸い、２週間おきに婦人科でチェックされるしね。
月平均4〜5kg落とせると、程よいのかな？
（後半は落ちにくくなると思うしね）
とにもかくにも、がんばります♪
基礎体温 ： 36.52
朝 ：
昼 ：
夜 ：
体調 ： 排卵痛？時々お腹と腰と胸が痛くなる。
| 2001年04月07日(土) |
77.4kg （11日で-1.0kg） |
朝から、お昼過ぎまで食べなかったから？
不気味な減りっぷり。
相変わらずベンピなんだけどなー。
謎だわ。
もしかして、生理が変なのが関係してる？
無理な食生活はしてないのにね。
ま、うれしーからいいけどねー（笑）
| 2001年04月06日(金) |
77.8kg （10日で-0.6kg） |
この一週間。前半は、コンビニでドカ買いして
ドカ食いしちゃったけど、
後半は、徹夜でネットしてたりとか
熱中してたから、あんまりどか食いしないですんだかも？
ご飯作るのも買いに行くのも
時間がもったいなーいって思えるからね。
甘いものは、ダイエットコーラでだましだまし減らしますぅ。
ＧＷまでには、あと8キロ減らせたらいいなぁ。
あったかくなってきたし
これからは冷奴とか、低カロリーな食事を
たくさん取り入れていきますわん♪
| 2001年03月27日(火) |
78.4kg 半年経ったら元通り。 |
とゆーわけで、見事にリバウンドです（涙）
ってかね。冬眠してました。はい。
食っちゃ寝ー食っちゃ寝ー。とほほ・・・。
でもでも、春だもの〜♪
再びがんばりまっす。
今度こそリバウンドなしでね。
目標日がないとがんばれないので
無理を承知で、80日後に50kg代！
ってことは、-18.4kgですにゃ。
う・・・。きびちー（>_<）
| 2000年09月23日(土) |
68.0kg （目標達成！） |
全てこの日のためにがんばってました。
感動です♪
| 2000年09月12日(火) |
70.6kg （あと11日で-3.6kg！） |
ほんとにあと11日で減るんだろーか？
ってか、また生理が本格的だし・・・。
レバーは出るし（爆）
なんか、ゆみちゃの身体・・・やばくない？
| 2000年09月11日(月) |
71.0kg （あと12日で-4.0kg！） |
昨日あれだけ食べた割には・・・。
おまけに、生理っぽいし・・・。
って、早すぎないかい？
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