今年は、いつにもまして、蚊に刺されあとがむごいです・・・。
ブラジャーからはみ出る背中の肉の福ふくしいこと！
体力は落ちてるから、ますます姿勢が悪くなってるし・・・。

と、４０代射程距離の私としては、
これはまじで、心を入れ替え、体を鍛えんことには、
数年後には、恐ろしいことになっていそう（恐怖）。

大体が、家で地味に体を鍛えるとか、
一人でコンスタントに歩くとか、
もともとスポーツ嫌いには無理なんですよね。
じゃあ、スポーツクラブに入れば通うかって言うと、
それもなかなか難しいのですが、
でも、出るものが出て行くので（会費）
少しは拘束力はありそうかな？

筋力をつけないと、まじやばい。
素敵な４０代もだけど、
元気な年寄りにもまちがいなくなれない・・・・。

今週はお盆休みで少し余裕があるので、
スポーツクラブに偵察に行ってきます〜。

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