昨日は1時間おきに休憩をはさんで、3回練習をした。
3度目に練習に戻ったときには、なんとなく、
もう良いかな…なんて思ったけれど、
とりあえず、やってみた。

するとその夜、また左手前腕に痛みを覚えた。
鈍い痛み。

Feldenkraisの先生にお目にかかったばかりだし、
無理をした覚えもない。
それなのに、今日に限らず、
最近また時々痛みを覚えるということは、
私の演奏法が悪いのではなく、
本当に筋肉が疲れている、
もしくは弱っているのかもしれない。

真剣に向き合わなくてはいけない。


今朝になっても、痛みを感じたままだったので、
今日は練習せず。
生徒を教え終わり、夜になってから、30分くらい
明日のリハーサルのために、必要な個所だけさらった。

けい ｜MAIL

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