昨日の日曜日は久しぶりにノースリーブを着ていました。どちらかというと身体が冷えやすいので、夏になってもノースリーブはほとんど着ないのですが、もう9月。夏も終わってしまうな…と思うとノースリーブを着ておきたくなってしまいました。日中はまだとても暑く、夏を感じさせる日差しですが、我が家はとても涼しく、エアコンすらあまり必要ないくらいです。そんななか、なんとなく涼しいな、と思いながらのノースリーブ。そして夕方からはエアコンの効いたお店でショッピング。いつのまにか私の身体はしっかりと冷えきってしまっていたようです。

今朝はなんとなく風邪の初期症状、寒気や筋肉の痛み、だるさ、で気分も憂鬱。せっかくのレイバーデーという祝日なのに、そんな気分もいまひとつ味わえないでいました。少し動くと気分も変わるかも、と思い、近くのスーパーに食材を求めに行きましたが、なんとなく疲れてしまっただけでした。

横になるほどのことでもないので、生徒たちへのレッスンの前に夕食用のラタトュイユのようなものをつくり終えてしまい、なんとか身体を温めようとしょうがともろみ酢のお湯割りを飲んでがんばりました。

生徒たちが来るころはまだなんとなくだるかったのですが、レッスンモードに入るとやはり気持ちがシャキッとし、身体のちょっとした不調は忘れ去られていきました。

この日の最後にスケジュールされていた生徒のレッスンはいつも長くなってしまい、私もそれに嫌気が差しています。この方のレッスンは少し早めに切り上げるつもりでしないといけない、と自分に言い聞かせることとなりました。

けい ｜MAIL

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