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食欲の秋 - 2002年09月09日(月)
まだ夏ですけど・・・。暦の上では秋ということで。
最近食べても食べても、キリが無いです。健康な証拠だと
言ってしまえばそれまでなのですが、はっきりいって
尋常じゃない位食べてる気がする。これでも我慢してるんだけどなぁ。
ただ思ったのが、最近起きる時間が遅く、朝食と昼食が一緒になる
場合が多く、食事の回数が減っているから、身体がその分栄養を
欲しがっているのかなと、勝手に解釈しています。
ただ、前から朝食を食べていないので、やっぱり言い訳になって
いるのかなぁ。
これから秋本番、食欲の秋だけではなく、
スポーツの秋にして、体重を増やさないようにしないとなぁ。
でも日本人って、「食欲の秋」って言ってるけど、
年末年始も、春も夏も、なんだかんだいって
いっぱい食べてるよね。
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