起きたらあれ喉いてぇ〜風邪ひきました。昨夜のお台場はすごく寒かったし寝不足&不規則な生活がたたりました。だるっ。さっきテレビでやってたんだけど免疫力アップにはアミノ酸アルギニンってやつが利くらしい。ほんと免疫ないからアミノ酸摂取しよーっと。
