そこに至る過程はあえてすっ飛ばしますが、久々に涙を流して泣いたらちょっとすっきりした。
意外といろいろ溜まってたみたい。

そういえばこないだテレビで頭を真っ白にしてストレスを体の外に出すのには泣くのがいいのですってやってたなあ、とか思ったり。

でもあんまり泣いてなかったので泣き方を忘れて、帰り道でまでまだひっくひっくやってたのは、通りすがりの皆様にはさぞや不気味だったろうと思います（当たり前です）



…病院変えようかな。