昨日はマタニティビクスに行ってきた。
ありえないくらいに動いた。
普通のエアロビをやってるみたい。
妊婦さんって結構動いてもいいんだね。
出産日が近い人もいて、お友達が増えました。
インストラクター曰く、毎日これくらい動いてくださいねー。だって。
汗だくでした。
おかげで、今日は筋肉痛。
運動不足の体には気持ちよかった。
これから出産まで通えるのでありがたい。
やっぱりみんなと体重管理のハナシになった。
ほんと、運動量が減ってしまうんよな。
マタニティスイミングもあったら通いたいんだけど。
どこかでやってないかしら。
2004年06月26日(土)
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