ご無沙汰しております。
｢日記は書かなくても体重は書くぜ！｣とか言うときながら、気づいたら10日も書いてない。(笑)
すんません…最近、PCすら起ち上げていませんでした。＾＾；
でもちゃんと痩せてますよー！


先週末、台風が接近する中、関西に行ってきました。
参加中の山人展に行くために。そして、山人展出展者登山をするために。(笑)

山は、京都の愛宕山。
Acru社長のともさん、スタッフのもんさん、大阪からさっちゃん、そしてわざわざ埼玉から見に来てくれたじゅんちゃん。
と、おれ。の5人パーティーでした。

企画時点では誰が参加するかわからへんかったから軽い山にして、その代わりご飯をガッツリ作って食べよう、
という計画やったんやけど、想定していたよりはきつかった。(笑)
ずっと石段で。

へばる男子はウザいだけやけど、へばった女子はかわいい。(笑)

目の前をスパルタ教育のおじいさんに置いて行かれた幼稚園児くらいの女の子がギャン泣きしながら歩いてたんやけど、
その子に追いつけなかった大人5人…ショボい、ショボすぎる。。。

そんなヘロヘロになりながら山頂の神社に到着。
(唯一のこの山の経験者さっちゃんに｢これが最後の石段ですよ｣って3回くらい言われて、そのたびに心を折られた他の4人)
お詣りして、ご飯作り開始！

真ん中の3人は、割り箸に巻き付けたねじりパンをガスバーナーで焼いてます。(笑)
むこうではさっちゃんが得意のキノコでホイル蒸しを作成中。
おれは米炊いてたから、たまに火加減を調節するくらいで、あとは基本的に暇。(笑)

できた。カニ釜飯。
今回は家にあった｢素｣を作ったから簡単。水加減と火加減だけでOK。
ちなみにキノコはさっちゃんからお裾分けしてもらった。
美味しくできました。＾＾

みんなで作ったご飯を旨い旨い言いながら食べて、この後コーヒー淹れて、スイーツが嫌っちゅうくらい出て来て…
気付いたら3時間も滞在してましたとさ。周りに誰もいなくなってた。(笑)

みんなのバックパック並べて記念撮影。

急いでダッシュで下りて、トロッコ列車の最終便には間に合ったけど、風呂に入る暇はなく、
着替えだけして大阪に移動、若干汗臭いまま熱心になだれ込む。(迷惑。笑)

8月・9月生まれの3人のために、ともさんがサプライズでオーダーしてくれたバースデー魚。(笑)
zooさんのセンスで怪しい儀式みたいになりましたとさ。(それもいい思い出。笑)

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今朝の体重：69.2kg　(目標：66.0kg)
今夜の体重：68.8kg

今日のタイム(8km)：36'12''　(目標：32'59'')


日記サボってた間の動きを簡単に説明すると、週末の関西3daysで1kg太って、でもその後2日で1.5kg、
昨日は横ばい、今日は-0.4kg。そんなところです。
まあ、ボチボチ順調ではないでしょうか。＾＾ｖ

体重が軽くなってきたら走ってても楽で、自然とタイムが良くなって来てるわ。(笑)

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