7/23　トライアスロンに参戦してきましたっ！

今回の大会ほど練習しなかった事はないっす・・・

ランも1週間前に5キロ走っただけ。。。。

スイムが400ｍから175ｍに変更になった事や、スイム会場からバイク、ランのエリアまでバスで移動することなどがモチベーションを下げたことも練習しなかった要因ではありました。
そのくせ今回ほど、完走できるか不安だった大会はなかったりしました。

いざ会場についてウォーミングアップしておこうと、軽くジョギングしたら「うわっ。。。おれもう歩きたいんですけど。。。。」
ってな具合。

いざスタートするとスイムは楽勝。

175ｍは余裕余裕。

バイク（２０ｋｍ）も１５ｋｍくらいは結構いい感じで走れた。
よし少しスピードアップしようと、回転数をあげると・・・
右ふくらはぎがつりました・・・・

「うわっいてっ！やばっ！」と思いながらもペダルを止めるわけにもいかずにそのまま走る・・・・しばらくすると左ふくらはぎもつりました・・・



「うわまじやばっ！」と思いながらもなんとかバイクパート終了。

トランジションエリアでランの準備をしながらふくらはぎをストレッチしようとしゃがむと右の大臀筋までつりかける始末・・・

ランニングシューズを履いていざ走ろうとすると、思いっきり左足がつって走れないっす。。。

コースの脇でストレッチをし、なんとかゆっくりと走り出す。

３キロくらいゆっくり走ってるうちに、やっと身体がランに慣れてきて最後の２キロは何とかスピードを上げて走る事が出来ました。

そしてゴール！



ゴール直後に水を頭から被り、バナナを3本食いましたｗｗｗ

いやーバナナうめーっ！！！

そしてまた自分に酔う吉之助ｗｗｗ

ゴールまでは本当に苦しいけどなんなんだろうね？
ゴール後のこの充実感はｗｗｗ

でもやっぱり練習しないで大会に出るなんてなめた事したらダメっすね。

今もふくらはぎが痛いっすｗ