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| 2003年11月29日(土) | ほんとに大丈夫？ |
今月はじめのイベントボランティアのお疲れさん会があり
妻と姉も参加した。一緒にボランティアに参加していた
県外出身の若い女性の話を聞いていてびっくりだった。
食事は日に一食しか食べない、自宅では冷凍食品が
殆どだと、あとはお菓子類らしい。
女性は母体となる可能性が多いのに、そんな食べもので
十分な栄養が取れるはずがない。ましてや生まれる子供
も健康体は望めないのではないかと思った。
それだけではなく精神にも影響することも間違いないはずだ
食事と体と心は関連があると指摘されてるのに。。。
