今日金曜日は久しぶりに何もなかった。
　ずーっと家にいたなぁ、買い物以外。
　
　ランチ食べた直後に昼寝。
　起きてEちゃんとちょっとチャットして、その後Lexapro(抗鬱剤)を11月下旬
　ぶり(?)に飲んだら、またしても吐き気が襲ってきて夕方までベッドの中。
　吐いてないけど、胃がずーっとムカムカしていて、吐きそうだった。
　普段私は風邪などをひいても頭痛がすることってないけど、
　コメカミあたりがずーっと痛くてマジで死にそうだった...
　息もしにくかったし(涙)。
　ちゃんと今回は錠剤を半分に割って飲んだんだけど、それでもかなり敏感に
　反応している。
　以前はちゃんと20mgまで飲むことができたのに。
　ちなみに今日飲んだのは5mg...

　具合は悪くても食事の心配だけはする(何)。
　こんな状態じゃ外に出られないし、どうしよう、と思ったら
　この間日本食スーパーでセールしていたインスタントの鍋焼きうどんを発見。
　具は油揚げしか入っていなかったので、豚肉とネギを入れてみた。
　油揚げを食べた瞬間は甘さで「うっ...」と吐きたくなってしまったけど
　とりあえず全部食べることができたので、まあ良かったとするか。
　
　食後はやはり甘いものが欲しくなるわけで...
　バナナをソテーした物にシナモンシュガーをかけて食べてみたところ
　おーいしー♪

　具合悪いくせに、昨日の最悪の過食があったのでとりあえず少しでも
　exerciseはしておいた...(ゆっくりめに)


　月曜日は祝日なのに、うちの大学はちゃんと授業がある。
　先セメもそうだった...
　なんで祝日なのに休みじゃないのか！