のんべんだらり。

本格的にダイエット開始！

今日から本格的にダイエット開始。
ちゃんと体重を量って、身体のサイズも測った。
そしてまずは朝ごはんの用意。

朝起きてゆで玉子作るって結構面倒だな・・・。
でも黄身は元から食べないので、半熟玉子じゃなくて良いから
朝の支度をしている間にずっと火にかけていられるからマシか。

あとはグレープフルーツと、お昼ごはん用の鶏肉とごはんと野菜。

食べてるものだけ書き出したらすっごいヘルシー。
こりゃ痩せない方がおかしいような。

頑張るぞう。

2009年05月25日(月)