海？





いえ、吉野川河口付近です。



とくしまマラソンの後、何度か走ろうとしては少し走っただけで右足がピリッとしてしまいウォーキングにしてまして。


昨日はいけそうだったので阿波しらさぎ大橋までの10kmコースにしたんですが、このあたりで右足が痛い…。

仕方なくトボトボ歩いて帰りました。ん〜やばいなあ。

ひざスクワットでひざ周りの修復からやった方がいいかも。



昼からはヴォルティスの応援に鳴門までケッタマシーンでこぎこぎ。

審判の判定がこっち有利だったけど、久々のゴールラッシュで前半で３−０。

後半は風下になりちょっと守勢でしたが、１失点でしのぎ、最後はわりと安心してみてられる展開になり３−１で快勝。


今期、自分が見にいった試合で初めて勝ってくれました。

なんとかＪ１にあがってほしいけどなあ。

次は岡山まで現地観戦の予定です。

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