猫娘23号。

ひとつとして同じ「1日」などない

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■　うみとひまわりと熱中症

せっかく実家に帰省しているので
うみに行ってきました。
実家両親とともに車で移動。

途中きれいなひまわり畑があるところがあるので
そこに立ち寄ってみる。
去年できれば行きたいとおもっていたのだけど
結局いけなかったので今年いけてよかったですわ。

そのあと暑かったけど海へ。
はじめての海だったわが子。
波打ちぎわに足をつけただけで号泣＾＾；；；；
なんとも情けない顔で泣いてましたわ。。。

ちなみに私は暑さのせいか帰り調子が悪く・・・。
お茶飲んでも回復せず。
うちについてアイスを食べたら若干回復。
なんだかんだで疲れはたまっているし、
昨日も日をまたいでから寝たので寝不足だったのでしょう。
そんな中暑い中にいたので一種の熱中症だったのかも。
水分だけとってもダメなんだ、というのがわかりました。
電解質も重要ですわ。

2008年08月12日(火)
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