猫娘23号。

ひとつとして同じ「1日」などない

■■■
■■
■　歯医者

詰め物が取れたわけでも
虫歯でも知覚過敏でもないです。

就寝中のかみ締め、食いしばりが相変わらず
ひどく、朝起きたらあごやら首が痛いのです。
なので朝一で歯医者へ。

一種の精神的ストレスがかかっているっぽいので
寝るまえに顔のマッサージをして口の筋肉をほぐす。
枕を変えてみる、リラックスして寝る環境にする、
などアドバイスを頂く。
あとは物理的な衝撃を緩和するために
マウスピースを作ることに。しかも保険適用！ひゃっほう。

これで少しは楽になるといいなぁ。

2008年09月17日(水)
≪ ≫ □1st□ □New□ □INDEX□ □HOME□□BBS□ ■ 番目■

今日の日記が気に入ったら押してください
↓

My追加