今日も仕事が終わってからフィットネスクラブへ。
帰りが遅くなってしまったので、ちょっとだけバイクをこいでスパへ。
ジムにいる時に丁度エアロビクスのレッスンをやっていて、それを見ているだけで心拍数が上がりだしました。
まずは体力をつけて、また昔のようにガンガンエアロビクスが出来るようになれるといいなぁ。
今やったら、きっと途中で倒れる・・・

帰りが遅くなるとウサ達のお散歩タイムがいつもより短くなってしまい少々不満顔のウシ子さん。

ごめんね、休みの日にはお散歩タイム延長するからね。

うさくら