今日は午前中にめまいの病院へ。
明後日から病院がお盆休みに入るせいか、待合室に入れないくらい混んでいました。
仕方ないので外で時間を潰していたら、あまりの暑さに頭がクラクラ。
やっと待合室に入れたら、クーラーの寒さで体ダルダル。
待ちに待って診察が終わるまで３時間かかりました。
疲れた・・・
家に帰ってくると頭がズキズキ。
暑い中、水も飲まずにウロウロしてたから熱中症になったかな？
たくさん水を飲んで頭を冷やしたら、だいぶ楽になりました。


まだまだ暑い日が続くので、こまめに水を飲んで熱中症には気をつけましょう。

うさくら