先週から気持ちが落ち気味で、今日はもうどん底ってくらいまで落ちてしまいました。
このままじゃヤバイと思い、久々に定時で上がってボクササイズとエアロをガンガンやってきました。
はぁ〜スッキリ。
最近なかなか眠れなかったけど、今日はすでにネムネムモード。
久々によく眠れそうです。

うさくら